YouTubeの字幕をダウンロードする方法｜SRT・VTT・TXTで保存【2026年版】

YouTubeではほとんどの動画に字幕が表示されますが、それを保存するボタンはありません。文字起こしを読みたい、語学の勉強に使いたい、動画を翻訳したい、自分の編集ソフトで字幕を再利用したい――そんなときに必要なのは字幕ファイルそのものです。このガイドでは、必要な形式で字幕をいちばん手早く入手する方法を紹介します。

ダウンロードできるYouTube字幕の種類

YouTube動画には3種類の字幕トラックがあり、どれも保存できます。

• 手動字幕：投稿者がアップロードしたもの。もっとも正確です。
• 自動生成字幕（「自動生成」と表示）：YouTubeの音声認識で作られたもの。手動字幕がないときに便利ですが、誤りもあります。
• 自動翻訳字幕：既存のトラックをYouTubeが100以上の言語に機械翻訳したものです。

YouTube字幕をダウンロードする手順

1. ChromeまたはEdgeに無料のSubtitleDown拡張機能をインストールします。
2. YouTubeの動画を開き、ツールバーのSubtitleDownアイコンをクリックします。
3. 必要な言語にチェックを入れます。各トラックには manual（手動）、auto（自動生成）、translated（翻訳）のバッジが付いています。
4. 形式を選びます：SRT、WebVTT、ASS、TXT、または元のファイル。
5. Download（ダウンロード）をクリックします。1トラックなら1ファイル、複数トラックなら1つのZIPにまとめて保存されます。

どの形式を選べばいい？

SRTはVLC、メディアサーバー、動画編集ソフト、多くのテレビなど、ほぼどこでも使えます。WebサイトやHTML5プレーヤーにはWebVTT、スタイル付きや2言語同時表示にはASS、文字起こしだけ欲しいならTXTを選びましょう。違いの詳細はSRT・VTT・ASSの比較で解説しています。

Strip SDH（SDHを除去）をオンにすると、[Music]、(laughs)、話者名などの聴覚障害者向けの注記が取り除かれ、文字起こしがぐっと読みやすくなります。

動画にない言語の字幕を入手する

動画にどれか1つの言語の字幕があれば、YouTubeで機械翻訳できます。SubtitleDownで Add auto-translated track（自動翻訳トラックを追加）を選び、言語を指定すると、ほかのトラックと同じように一覧に表示されます。より高い品質を求めるなら、ダウンロードしたファイルをエディターで開き、Chrome内蔵の翻訳機能を使って端末内で翻訳することもできます。

再生リスト全体の字幕をダウンロードする

再生リストに含まれる動画を開き、Download playlist (.zip)（再生リストをダウンロード）を使います。言語、自動生成字幕を許可するかどうか、形式を選んでください。SubtitleDownが別タブで動画を1本ずつ処理し、連番ファイルを1つのZIPにまとめて保存します。詳しくは再生リストのガイドをご覧ください。

YouTubeの字幕をダウンロードしてもいいの？

学習、アクセシビリティ、翻訳など個人的な目的で字幕を保存するのは一般的なことです。他人の字幕を公開したり商用利用したりする場合は、投稿者の許可が必要になることがあります。迷ったときは投稿者に確認し、YouTubeの利用規約を守りましょう。